O dor no região plantar pode ser um sintoma de várias condições médicas . Um acalentamento prévio dos músculos do tornozelo antes da prática esportiva pode ajudar a prevenir o risco de inflamação. . Um banho quente na região afetada também pode ajudar a aliviar a dor e a rigidez . Caso a dor seja intensa ou persistente, é important… Read More